Profitez des bienfaits d’une séance de yoga, dans une tenue confortable, sans matériel spécifique, dans un cadre convivial à L’EPICENTRE
Par la répétition consciente de postures associées au souffle, le pratiquant entre dans une détente profonde, se libère de ses tensions, évacue son stress, se reconnecte à son corps.
Il retrouve l’équilibre, améliore sa souplesse, augmente sa concentration, améliore son sommeil, chemine vers la paix intérieure.
Pour réserver: omaya.om432@gmail.com – 06.83.16.19.44 – Facebook: L’éveil d’Omaya